宝宝何时开始能吃盐 婴儿的辅食中是可以适当添加一些调味品的，这样可以刺激宝宝味觉细胞的形成。6个月以后的孩子肾脏滤尿能力逐渐成熟，可以少量地吃一些盐，孩子10个月以后每天可以吃盐的量是2－3g左右。其它的调料也可以吃，但是要注意少加。多吃胡萝卜好吗 胡萝卜所含的主要营养成分是β-胡萝卜素，为水溶性，在人体内可以转化成维生素A。但人体对β-胡萝卜素的转化有一定的限制，所以多食胡萝卜不会导致维生素中毒。不过你的孩子较小，过多的吃胡萝卜素不容易消化，不必每天给孩子吃。不宜多吃的蔬菜及水果 1、孩子不宜多吃的蔬菜有：韭菜，洋葱，蒜，辣椒，芹菜等，因其纤维较粗，有一定的胃肠刺激性，故宝宝不宜多吃。 2、孩子不宜多吃的水果有：菠萝，杏，李子，葡萄，西瓜等，这些水果属于生冷食物，每日摄入量最好不要超过50克。鱼和虾的营养价值一样吗 鱼和虾的营养成分是不同的。鱼肉中不仅含有丰富的蛋白，同时还含有DHA，为孩子大脑发育不可缺少的一种物质，所以虾不能替代鱼，尤其是深海鱼。虾也含有丰富的蛋白质，而且钙的含量较高。 宝贝8个月可以食用哪些水果 四季水果种类较多，如苹果，香蕉，梨，桃子，西瓜，葡萄等；建议尽量吃应季水果，但量不要过多，每日不要超过50克。奶粉应该吃到多大 如果经济条件允许，一般建议宝宝3岁后换鲜奶。一周岁以上的孩子应该辅食和奶各占一半，然后逐渐减少奶量，增加辅食的量。如果条件不允许，可以在一岁以后换成鲜奶，要注意观察大便的情况。 6个月的宝宝可以喝鲜豆浆 在食物中，牛奶制品含钙量较高且易吸收，所以食物补钙以牛奶为主；另外牛奶利于宝宝消化吸收，且含有许多孩子生长发育所需的物质，是非常好的营养食品；豆浆中含有钙及植物蛋白，植物蛋白的生物利用度较低，不适和小婴儿长期食用，在食用前应小火煮沸一定时间，以破坏生豆浆中的有害物质。如何给孩子补锌？ 选择高活性易吸收的纯天然锌制剂同时注意多摄入含锌多的食物。含锌多的食物有花生、芝麻、核桃、蛋类、瘦肉、乳制品、芹菜。怎样在食物中吸取钙？ 含钙较多的食品有：乳制品 大豆制品 花生 鱼虾 海带紫菜等海产品 去油的骨头汤等。冲凋奶粉用矿泉水好不好？ 1、母乳不足可以用配方奶粉代替，营养足够孩子生长发育需要，奶粉的冲调用白开水冲调即可， 如果家里的水质较差，可以用纯净水，因为4岁以下的孩子肾脏较娇嫩，不能负担太多的矿物质，配方奶粉中孩子发育所需要的矿物质已经足够了2、在母乳不足的情况下，配方奶粉对孩子是最有利的，不要喂牛奶，牛奶中的一些蛋白质不利于2岁以下的孩子消化吸收。不同品牌的奶粉口味不同，可以试试不同的牌子。另外要适时的添加辅食。头发发黄是缺营养吗？ 辅食增加的不够，营养欠缺，11个月的孩子每日应用3次奶，每次200亳升，其中可加米粉或鸡蛋，另外加2顿婴儿饭，但头发黄的原因很多，营养不良只是其中之一。在晚上睡觉前给宝宝喂营养米粉是否科学? 一般的进食都是在早晨，中午，可以吃的饱一些。晚上睡觉不宜过饱过多，米粉可在上午时间内喂食。 宝宝可以吃菠菜吗？ 过去的观点认为，菠菜含铁丰富，可以预防贫血。但是近年来的研究发现，菠菜中的草酸容易影响钙的吸收，故不主张过多食用（但也不是绝对不能吃）。可以换用其他含铁丰富的食品。 6个月宝宝10公斤是否肥胖? 6个月宝宝体重10公斤，的确比较胖，超过一般标准，但也基本上在正常范围内，并不能就认为是肥胖症，更不必为她“减肥”。这样的宝宝有可能是吃得较多，或母乳质量好，宝宝消化吸收好。1岁以前的宝宝体重、身高都增长较快，等宝宝1岁学走路后，活动量增大，生长速度相对减慢，体重增长速度就会慢下来。宝宝太早爬会影响发育吗多练习爬行有利于孩子身体和大脑的发育，是好的事情。但不要过早练走，过早联系走路，孩子的双下肢负担较重，对下肢骨骼的发育不利。是否可以用米汤冲奶粉 不建议用米汤冲调奶粉，这样会影响奶粉的冲调浓度，不适合孩子的胃肠道消化功能，容易出现消化不良。更不建议给这么小的孩子食用红枣、枸杞、莲子这类的补品。可以适量给宝宝喝些米汤，但是不要和牛奶一起喝，也要观察宝宝的大便情况。 婴儿补钙用哪种好 一般母乳喂养的孩子出生2个月后就应该适量的补钙，建议给宝宝选用符合国家规定的碳酸钙成分的钙和葡萄糖酸钙。同时不要忘了补充D，促进钙的吸收。 毛毛头头发 为什么少婴儿头发的数量、形状、质量主要取决于遗传因素，其次与妈妈怀孕期间蛋白质和维生素摄取得是否足够有关。一个婴儿如果在胚胎内营养良好，并且是足月、顺产的，出生时一般头发纹路比较清晰，头发较成人软，如同细丝状；如果婴儿在胚胎内营养不良、早产，则头发更细，外观像棉花样，有的甚至生后一个月之内逐渐脱掉，长出新发。另外，每个新生儿头发多少差别较大，有的几乎没有头发，有的头发又黑又密。不过这些都不能决定以后孩子头发的特点。一般而言，孩子大约在1周岁左右头发会逐渐长好，两岁左右则会自然丰满。当然，并不是所有孩子的头发都一样，好一些、差一些、密一些、稀一些，大多数都是正常现象，家长无须多虑。 喝奶会导致便秘，这种说法正确吗？不，不是这样的。但是，喝太多奶会影响其他食物的摄入量，如蔬菜、水果、面包、谷物、豆类，而这些食物有助于肠胃的正常蠕动，所以看起来是由于喝奶导致异常。但实际上，导致便秘的最可能的原因是食物种类摄入不够丰富。
